Vahva & Kivuton
  • VAHVA & KIVUTON
  • VALMENNUS
  • KOULUTUKSENI
  • VARAA AIKA
  • OTA YHTEYTTÄ
  • BLOGI
Valitse sivu
Miten saada unta? Personal Trainerin 11 vinkkiä nopeaan nukahtamiseen

Miten saada unta? Personal Trainerin 11 vinkkiä nopeaan nukahtamiseen

Törmäsin somessa tuttavani tekstiin, jossa hän totesi kärsivänsä unettomuudesta ja kysyi vinkkejä miten saada unta. Monet ihmisten vinkeistä olivat hyviä – ja monet huonoja. Monet suosittelivat lisäravinteita nukahtamiseen. Tämä on sinänsä hyvä asia, jos kaikki...

YHTEISTYÖSSÄ

Sirkusfysio logo
urheiluhieroja heikki salo
jyväslentis
Jyväskylän Liitokiekkoilijat
Jyväskylän Pyöräilyseura

Seuraa Instagramissa

Lomalla yllämainitut päivät, mutta vaihtelevasti töissä välissä 🎅 Pyöriikö vanhentuvat liikuntasaldot nurkissa? Otan niitä mielelläni vastaan 💪🏻 Kahdelle valmennuspaikalle ilmestyikin tilaa! Ne todennäköisesti menevät nopeasti, joten laita pian viestiä jos haluat pistää hyvinvointisi etusijalle. 💪
epassi sporttipassi
smartum
edenred
epassi hyvinvointipassi

Seuraa Facebookissa

Rekisteriseloste

  • Facebook
  • Instagram
  • RSS
 

Ladataan kommentteja...